Esta mañana con la experiencia al despertar del sueño, recuerdo los días que pasé durante una semana en la Sierra Nevada de Santa Marta en Colombia, cerca de Nabusimake, un territorio sagrado, asentamiento de la comunidad indígena Arhuaca (Ika), una de las cuatro etnias que habitan en la Sierra Nevada de Santa Marta. Su nombre significa “lugar donde nace el sol”.

¿Cómo se despierta tu sol? llevas desde tu llegada a la Tierra un sol contigo, similar al sol que aparece todos los días en algún lugar del horizonte de donde vives. Despertar a la mañana con una saludable práctica, tomar unos momentos para preguntarse...

¿Las dudas nos invitan al aprecio?, nos pueden servir las dudas en la vida ¿nos sentimos incómodos aceptando que estoy dudando en alguna situación?. Cada vez más nos incomoda sentir duda sobre algo que esté sucediendo...

Los hábitos son los que nos conforman en todos los sentidos. Una forma de tomar conciencia de la voluntad de ocupar el cuerpo, uno de los 8 sentidos con los que contamos aunque nos hayan hablado casi siempre de 5.

En ocasiones comparto con las personas que acompaño, qué no hacer caso a lo que propone lo que llamamos la mente, es una buena práctica, solo por ver lo que sucede. Es el contraste, como las pruebas que nos proponen cuando hemos de ver el estado de alguna parte de nuestro organismo...

Una voz de corazón, la voz que ofrece aprecio sincero de aquello que esté sucediendo en el momento en el que te encuentras. Una voz de aprecio que aporta valor al presente allí donde te encuentres. Tres tesoros en uno, la voz , el aprecio y el presente...