Leer3', es un espacio para salir del scrooll infinito de las redes y regresar al corazón.



Cada artículo se puede leer en unos 3 minutos aproximadamente,
los expertos dicen que 3 minutos de lectura continuada
mejoran la salud de tus neuronas
y la inteligencia de tu corazón.
 
enero 24, 2024

Afecto

El efecto del afecto sincero es poderoso, aunque tengo la tendencia a pensar que siempre lo es. Vivimos el afecto tal y como lo hemos conocido hasta este momento de nuestra vidas. Ofrecer afecto y recibir afecto es todo un arte, sobre todo en nuestros tiempos en los que se ha devaluado, como la moneda en algunos países, también el afecto es una experiencia que se ha devaluado en los modelos sociales donde impera la apariencia...
enero 23, 2024

Expresar

La ausencia de expresión natural, la inhibición de la Vida en ti tiene infinidad de consecuencias y en estos tiempos donde la angustia, desorientación e incertidumbre se manifiestan en multitud de áreas de la sociedad, a la vez paradójicamente, contamos con más posibilidades de tomar consciencia que nunca en la historia contemporánea...
enero 21, 2024

Eterna

enero 21, 2024

Adoración

enero 21, 2024

Seguimos

La acción, una actividad sostenida nos llama para este 2024 al compromiso con el flow. Es la llamada a mantener una práctica, como se suele decir en el yoga, una sadhana. ES posible de muchas maneras, ya que el flow es pura diversidad. Una práctica para dar forma material, forma en la materia a una acción en la Tierra. ¿Cual es la tuya?...
enero 19, 2024

Soñar

Esta mañana con la experiencia al despertar del sueño, recuerdo los días que pasé durante una semana en la Sierra Nevada de Santa Marta en Colombia, cerca de Nabusimake, un territorio sagrado, asentamiento de la comunidad indígena Arhuaca (Ika), una de las cuatro etnias que habitan en la Sierra Nevada de Santa Marta. Su nombre significa “lugar donde nace el sol”.